Apakah sepakbola membingungkan? Maka ini kamu!

Sepak bola memiliki banyak keuntungan, seperti membantu pemain pulih sambil bersenang-senang. Tetapi banyak yang tidak mengerti dasar-dasar permainan. Artikel-artikel di bawah ini akan membantu Anda mendapatkan pengetahuan yang Anda butuhkan untuk memahami dan memainkan permainan.

Pastikan untuk menggerakkan bola bolak-balik selama pertandingan. Tekanan dapat dengan mudah dilepaskan dengan menggerakkan bola ke satu sisi lapangan. Ini meningkatkan peluang Anda untuk menemukan kursi di lapangan dan memberi Anda lebih banyak ruang untuk mengimplementasikan rencana Anda. Tarik tim lawan ke satu sisi lapangan dan ubah bola ke sisi lain segera setelah bola diarahkan.

Pastikan tidak ada pemain lain yang mengalahkan Anda. Untuk menghindari kontak, Anda harus selalu mengetahui posisi bek. Anda dapat mencegah cedera dan meningkatkan peluang Anda memegang bola.

Ketika bek mendekati, mengoper bola. Jika Anda bisa bergerak dengan aman, pegang bola, tetapi operkan bola segera jika bek mendekati Anda. Pemain lain di tim punya waktu untuk bertindak sebelum mereka mencapai bek.

Pelajari cara mencapai fleksibilitas eksternal. Ideal untuk memotong di tengah lapangan setelah menggiring bola. Tempatkan sesuatu yang tidak bergerak seperti tas di tanah. Tinggal sekitar 5 langkah dari kerucut. Mulailah menghindari arah ini. Ketika Anda mendekati kerucut, ketuk bagian luar sedikit, lalu ketuk ke dalam lagi dengan cepat. Menyentuh bola di luar menipu pemain lain. Perhatikan bahwa sentuhan kedua harus lebih kuat dari sentuhan pertama.

Belajarlah untuk memperluas pertahanan Anda. Luncurkan serangan efektif dengan meminta pemain terbaik menjalankan bola sementara 3 hingga 4 pemain berjalan berdampingan di kejauhan. Tim lawan harus memiliki 3-4 terdakwa untuk melindungi semua atlet dan mencegah paspor.

Ketika Anda mendominasi sepak bola, Anda selalu ingin memastikan itu terlindung dari lawan. Dia jatuh di antara pemain yang mencoba mencuri bola. Jika Anda tidak membuat perisai, Anda bisa mencuri bola.

Berikan waktu pemanasan dan peregangan sebelum setiap pertandingan sepak bola. Ritual pra-permainan di bawah ini mengurangi potensi kerusakan jaringan ikat. Aliran darah tambahan ke otot, tendon dan ligamen meningkatkan pemanasan dan meningkatkan elastisitas tubuh. Latihan peregangan tubuh bagian bawah harus menjadi fokus.

Peralatan sangat penting untuk mencapai tujuan kita. Sarung tangan adalah salah satu perlengkapan terpenting bagi penjaga gawang. Sarung tangan ini tidak hanya membantu menangkap bola, tetapi juga melindungi pergelangan tangan dan jari Anda dari cedera. Sarung tangan harus terbuat dari bahan lateks terbaik untuk memberikan cengkeraman dan perlindungan terbaik.

Jika Anda ingin menjadi pemain yang baik, lakukan yang terbaik untuk mempelajari gerakan sepakbola yang berbeda. Langkah-langkah yang diketahui tim lawan apa yang diharapkan tidak selalu disarankan. Ini artinya lebih mudah bagi mereka untuk mengontrol bola.

Menonton sepak bola profesional di TV dapat membantu Anda belajar cara memainkan game. Ini akan membantu Anda memahami aturannya. Ini juga memberikan pengantar dinamika permainan saat dimainkan dengan benar. Perlu waktu lama untuk berlatih.

Siapa pun yang bermain sepakbola bisa menjadi kegiatan yang sangat menyenangkan dan sehat. Anda bisa menggunakan sepakbola tanpa sepengetahuan sepakbola. Pelajari lebih lanjut tentang olahraga dan coba.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *